叶木和叶子聊着天,分散她的注意力。
服下洗髓丹快两小时了,叶子好受了很多。不过后面药效发挥作用还会持续挺长的时间……
叶子的身体像是在燃烧,也确实在燃烧,燃烧身体内多余脂肪。
傍晚,洗髓丹的药效终于耗尽。
叶子本来就很瘦,现在更瘦了,看着是病态的娇弱。这是身体特别缺水……
叶木提前给叶子烧了开水,已经凉了。叶子端起来,咕噜噜喝了一瓜瓢。
“你身上臭烘烘的,快去洗个澡。”叶木拿来换洗的衣服,递给叶子。
叶子眼睛看到了屋檐下挂着的女士衣服,瞅着叶木:“徐倩的衣服?”
“什么徐倩,你要喊嫂子。”叶木瞪了她:“快去洗澡,我去做饭。”
“嘿嘿嘿,这么快,你就拿下了?”
叶木作势要敲叶子的脑袋,她赶紧跑去了浴室。
叶木拿了抄网来到鱼池边,将里面大鲫鱼全部捞了,7条。1斤以上的就有3条,剩下也都是大半斤的……全都是标准大土鲫。
鱼池里还有条十几斤的大花鲢,一起捞了出来。
继续去掉鱼鳃和内脏,不去鳞,用热油煎到两面焦黄,加入热水,大火烧。
花鲢打干净鱼鳞,切片腌制起来,开始准备水煮鱼的配料,配菜。
叶子在浴室里好一会儿才出来,揭开鲫鱼汤的锅盖,鱼汤已经发白了。看到旁边有切好的番茄,倒了下去……然后帮着叶木烧烤。
“哥,我现在浑身没力气。”叶子看着叶木。
“正常。炼体丹是烧掉你体内的肥肉,温养修复你身体曾经可能留下的创伤……”当然还有些别的功效,叶木也不多说:“晚上多吃一些,自然就有力气了。另外我修炼的内功叫《五谷养气术》,人的能量主要来源于食物……”
叶木开始给叶子讲解修炼的第一步,感应。
打坐,平静内心,感应到身体的气。
做到这一步可不容易。感应,这个和内观很像……
内观也叫禅修。禅修的人很多,有些人修了几十年,依旧感应不到身体里的气。气是多余的能量……
如果不懂引导这些能量,这些能量就被浪费,也可能变成身体的肥膘。
想要感应到气,首先就需要一副好的身体。洗髓丹洗去身体杂质,变成无垢体质……干干净净的身体,头脑清明,感官也清明。
水煮鱼做好……
鲫鱼汤也熬好了,给里面撒一些盐巴,香葱,起锅。
摆上满满一桌子,叶木提了瓶啤酒出来。
“我也要喝酒。”叶子看着叶木。
“现在不能喝。在没有感应到气之前,你要戒酒。甚至于肉都不能多吃,我吃素食……不过今天是第一天,可以破例。多喝鱼汤,吃清淡的鲫鱼肉,补充体力。你不要想着减肥,进入修炼之后你即便像增肥,也难。”叶木看着叶子:“多吃,身体里的能
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