对于周东国的这番话也是有些无语，为了让自己留在这里，周东国还真的是煞费苦心了。
“咳咳，那个，我呢，还没有这么伟大，不过既然我答应了要给大家做一些训练，那我就会说到做到，只是这个训练的过程可能会很辛苦，在这里我必须要先说明一下，如果有谁受不了的，可以自己退出，如果没有退出的话，那么，在训练的过程中，就不要给我喊苦喊累，这一点，能做到吗？”杨乐一眼扫向众人，淡淡问道。
“能！”大家的声音还是非常整齐一致的。
杨乐的技术他们是看在眼中的，他们做梦也想变成像杨乐一样的高手，有这个机会，自然也是不愿意放开的。
“好，那么，我废话也不多说，这里是我昨晚制定好的一份训练表，你们一人一份的拿着，从下午开始，所有人都在训练场集合！没有问题吧？”
“没有！”
此时杨乐便将训练的规划表给发放了下去，每个人手中都有一份。
大家就已经迫不及待的看了起来。
周东国也拿到了一份，这一看，脸上的表情一下子就变了。
不止是周东国，其他人此时也是差不多的情绪。
“这……”
“这训练……”
大家看着这个表，心中也有种莫名的思绪。
“怎么了？有问题可以提出来。”杨乐问道。
“那个，杨先生……”王龙涛开口说道。
“叫教官！”杨乐大声的呵斥。
“是！杨教官！”王龙涛马上站直了身子，大声的喊道。
“说！”
“教官！这一份训练表不科学！”王龙涛大声的喊道。
“不科学？那说说看，哪里不科学了？”杨乐看向王龙涛，接着便问道。
“教官！这里面的所有训练都不科学！这不是篮球运动员该有的训练！”王龙涛大声的喊道。
“理由！”
“这些运动都非常容易拉伤肌肉，对脚踝，膝盖照成巨大的伤害！这些不适合我们篮球运动员训练！”王龙涛大声的喊道。
杨乐搞出来的训练表，那都是按照人体极限弄出来的。
所谓的人体极限，自然就是人所能达到的最强极限，杨乐所定制的训练，就是让每个人都不断的冲击自己的极限，从而突破自己。
不过这种冲击极限的方法，对身体是有一定的损害的。
其他运动员对于王龙涛的说法，也是非常赞同的，他们深有同感的点了点头，按照杨乐的训练表下去，那以后能不能参加比赛都是另外两说的事情了。
“是啊，杨教官，这个训练方法，的确是不适合他们。”周东国此时也站出来说道。
杨乐的训练方法，他感觉就适合那些潜力还未开发，恢复能力也比较强的青少年，并不适合给现在这群男篮队员训练了。
杨乐听了之后，也没有说话，而是颇有深意的看了王龙涛一眼。
被杨乐这么一盯，王龙涛也有些紧张了起来，他就这么看着杨乐，尽量让自己在杨乐的威势之下，抬头。
奥多尔在杨乐的旁边，也看着这份训练表，看着，他也跟着皱了皱眉头，身为职业级的选手，他也认为杨乐的这份计划行不通。
不过他倒是没有说话，对于杨乐，他还是很自信的，既然师傅敢搞出这些来，那就一定有他的理由的。
这时，杨乐眉头突然舒展了开来，露出了一个笑容，说道：“好了，我知道你们当心的什么，不过你们可以放心，你们所担心的问题，我都已经想到了的，难道你们忘了我还有另外一重身份了吗？”
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