了一个标准的马步。
马步要扎得久才能看出功夫来,王镇海也不着急,从屋里搬了个椅子,就在屋檐下坐着看李卫国能坚持多久。
这一扎就是半个小时,看得老爷子连连点头,满意不已。
才几天功夫就能扎半个小时,他学功夫那会儿也办不到。
“你的资质还勉强可以,不过还要努力。既然你的基本功已经过关,今天我们就正式开始学谭腿。”
“中国武术里有南拳北腿的说法,这南拳指的是洪拳,而北腿指的就是谭腿。”
“拳谚有云‘练拳不练腿,如同冒失鬼’,因此谭腿也被看成是武术基础训练项目之一。
谭腿之风格,动作精悍,配合协调;招数多变,攻防迅疾;节奏鲜明,爆发力强。
谭腿之技击,多上下盘同步出击之术,可令对手防不用防。
下盘发招讲究腿三寸不过膝,招式小速度快,攻时无被克之虞。
上盘进击以劈砸招术最多,力度大,拳势猛。
我所学的谭腿,是出自少林的十二路谭腿,谭腿有十二路腿法:弹腿、踩腿、截腿、蹬腿、劈腿、挂腿、撩腿、扫腿、鞭腿、踹腿、膝腿、摆腿。
学会了十二路腿法,等闲三五个人近不了身。
传有歌云:‘手是两扇门,全凭腿打人,谭腿四只手,人鬼见了都发愁’。
除了十二路腿法,谭腿还有拳脚配合的十二路拳路,谭腿手脚配合,威力十足。不过现在你还没学会腿法,就先不说。”
“好了,介绍就先介绍这么多,现在我们先来做热身,把身体活动开,然后再开始练腿功。”
“是,师父。”
紧接着,老爷子安排他绕着院子开始做热身运动,慢跑、压腿、高抬腿
“你之前当兵也有一些格斗基础,腿部韧带也早已经拉开了,那我们就直接学习腿法,等学完腿法再学拳路。今天就学三路:弹腿、踩腿、截腿。”
中午十一点多,王镇海将正在练习腿法的李卫国喊停。
“卫国,停一下,休息一会儿。”
“好的,师父。”
喘了喘气,李卫国停下休息。
一个上午,除了最开始的热身运动,就练了一上午的基础腿法,饶是李卫国的身体素质也有的疲劳。
“你先歇一会,我做饭。”
“师父,我来吧,做饭我擅长。”
说着,去西屋把自己带过来的东西收拾出来,准备做饭。
西厢房就是厨房,王镇海把西厢房改了一下,直接做成一个大厨房。
十斤白面、2斤五花肉、一只白条鸡、3斤鸡蛋、一堆蔬菜,一样一样摆在餐桌上,看得王镇海目瞪口呆。
当即斥责道:“你个败家子,弄这么多东西来,你日子不过了?”
“嘿嘿.放心吧,师父,我那么大个人还能饿着吗。这些都是孝敬您的,等吃完我再给您送。”
“以后别送了,这光景吃的越来越少
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